Rușinea: O Cale Surprinzătoare și Eliberatoare spre IUBIRE

Rușinea: O Cale Surprinzătoare și Eliberatoare spre IUBIRE

1e061a948d07ba3c2c11e4ed52ba9f71.jpg

Dr. Nandi Hetenyi
April 12, 2018

Sufletul tău este energia ta vitală; este forța vieții care se exprimă ca și tine. Este expresia ta a creației. Este creație care se exprimă ca și tine. Este esența a cine ești.

Cantitatea de bunătate, frumusețe și iubire ce ești în realitate este indescriptibilă prin orice cuvânt, în orice limbă.

Nu există nimic ce nu poți transforma în viața ta. Nu există nici un motiv ca viața să nu poată fi o experiență minunată pentru tine. Nu este nevoie să învinovățești karma sau astrologia fixă ​​ca identitate și scuze pentru suferință și durere sau de ce nu se întâmplă lucrurile.

Universul curge și se exprimă prin tine, nu există nimic ce nu poți transforma în propria divinitate. Chiar și sentimentul tău de separare este o experiență întrupată a acestei vieți sacre care te inspiră. Chiar și rușinea.

Rușinea este o cale eliberatoare care întruchipează bunătatea ta înnăscută.

Rușinea: o experiență complicată înfășurată în cicluri dureroase de gândire, alimentate de nevoi adânci, adesea inconștiente, nesatisfăcute de nevoia de iubire.

Este relațională. Cu alte cuvinte, este ceva care este declanșat în contextul relațiilor și al apartenenței. Ne atinge chiar până în esența a ceea ce suntem și de multe ori ne taie chiar acolo în centru. Este rana sufletului.

Este un sistem de credințe complex bazat pe experiența că există ceva fundamental în neregulă cu tine. Este durerea inimii originale.

Este teamă. Este furie. Este toate emoțiile. Este, de asemenea, aerul cultural pe care îl respirăm și apa în care înotăm.

Este sentimentul de nevrednicie, de a nu fi buni, de a nu fi suficient de buni.

Este neînțelegerea naturii durerii, nu avem nici o idee ce să facem cu durerea. Durerea a fost acolo când s-au plantat semințele rușinii. Când simțim durerea și nimeni nu o vede, emoțiile noastre sunt închise. Persoanele care se ocupă de îngrijirea noastră sunt nefericite sau ne confruntăm cu probleme pentru că ne doare sau că avem emoții, fiindu-ne spus să nu ne mai exprimăm emoțiile. Simțim pierderea iubirii și a atenției și ne simțim răniți sau abuzați sau neglijați.

Este atât de comun, credem că este normal. Normal nu înseamnă că este sănătos.

Ca și copii, această durere merge adânc în inimile noastre și credem că este vina noastră cumva că suntem în durere sau vina noastră că alții nu sunt disponibili să ne iubească. Acesta este locul de naștere al rușinii: durerea nemetabolizată.

Trăim într-o cultură a rușinii. Este complet condiționată și susținută chiar dacă începe ca o apărare nevinovată ca răspuns la o neînțelegere a vieții și a adulților. O cultură care nu are absolut nici o idee ce să facă cu durerea, așa că suntem învățați să o amorțim în multe feluri.

Putem folosi chiar și instrumente de spiritualitate, psihologie sau dezvoltare personală pentru a combate rușinea.

Dacă lucrurile se destramă, dacă oamenii nu te iubesc, dacă se întâmplă lucruri rele cu tine, dacă nu faci destui bani, dacă ceva din viața ta nu funcționează, atunci este vina ta. Dacă te schimbi suficient, atunci poate vei obține lucrurile pe care le dorești și, dacă nu, trebuie să existe ceva ce nu faci bine sau nu le vezi sau nu te aliniezi cu ele.

Mesajul este că există ceva în neregulă cu tine dacă viața face lucrurile pe care le face viața.

E oribil. Judecăm oamenii pentru că sunt în durere. Ne judecăm pentru că suntem în durere. Creăm această separare și deconectare.

Ne-am pierdut legătura cu ceea ce ne aduce pe toți împreună, o putere mai mare decât noi care ne conectează prin iubire.

Spiritualitatea este o legătură cu o forță sau putere mai mare decât noi înșine, ceea ce ne permite să ne simțim conectați la sufletele noastre, reciproc și să iubim.

Această eră a iubirii dure contribuie la o cultură a rușinii toxice în care greșim comportamentele și aparențele exterioare și violența împotriva propriilor noastre gânduri ca un fel de iubire. Aceasta nu este iubire. Acesta este un abuz emoțional.

Nu este nimic în neregulă cu tine sau cu oricare dintre noi. Suntem în durere. Trebuie să învățăm cum să metabolizăm durerea noastră. Este imposibil să vorbim despre rușine fără să vorbim despre durere și despre metabolizarea emoțiilor, ceva ce putem și trebuie să învățăm și să ne învățăm reciproc prin înmuierea noastră reciprocă și să permitem energiei iubirii reale să curgă în inimile noastre.

Durerea nu suferă. Rușinea suferă. Nu putem evita durerea. Dar, putem evita suferința.

***
Dr. Nandi Hetenyi
http://www.rebellesociety.com

∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞
Photo credit: Pinterest
Mesajul poate fi postat doar dacă este păstrat in intregime și sunt incluse numele autorului, sursa mesajului și linkul către
https://inaloveworld.wordpress.com
Mulțumesc.
Manuela@inaloveworld ❤
∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞

Advertisements